कभी पूछा गया, "शाकाहारी रहकर आप कैसे स्वस्थ रहते हैं?"
"शाकाहारी रहकर आपको पर्याप्त प्रोटीन कैसे मिलता है?"
यह एक विचारणीय प्रश्न है.
लेकिन रागी अनाज के बारे में शायद कोई नहीं जानता होगा.
इन्हें पावर फूड के रूप में जाना जाता है। इनमें उच्च प्रोटीन और खनिज सामग्री होती है और शाकाहारियों के लिए प्रोटीन का एक आदर्श स्रोत माना जाता है। अब आपके पास अपने दोस्त को जवाब होगा.
रागी पाउडर को उसके शुद्धतम रूप में लाने के लिए अश्विनी रागी पाउडर सावधानीपूर्वक बनाया जाता है।
यह आपका साथी है जो यह सुनिश्चित करता है कि आप पूरे दिन ऊर्जावान बने रहें।
फ़ायदे:
अश्विनी रागी पाउडर प्रोटीन से भरपूर है, एक प्राकृतिक वजन घटाने वाला एजेंट है जो त्वचा को उम्र बढ़ने से रोकता है, बालों के लिए अच्छा है, उच्च कैल्शियम है।